Cuisine

Des recettes adaptées à tous les âges pour cuisiner les produits de saison, lui faire aimer les légumes et les fruits, élaborer des menus équilibrés. Mais aussi des recettes de fêtes pour Noël ou Pâques à cuisiner en famille.

Les 11 à 14 ans

Equilibre alimentaire : peut-on manger moins de viande sans carences ?

A l’occasion de l’exposition de la Cité des sciences et de l’industrie consacrée à l’alimentation des 9-14 ans, découvrez une astuce ou un conseil santé chaque semaine. Et nos recettes, à faire avec les enfants, en utilisant les fruits et les légumes de saison.

Lire l'article

Repas en famille : le même menu pour tous ?

A l’occasion de l’exposition de la Cité des sciences et de l’industrie consacrée à l’alimentation des 9-14 ans, découvrez une astuce ou un conseil santé chaque semaine. Et nos recettes, à faire avec les enfants, en utilisant les fruits et les légumes de saison.

Lire l'article

L’été, quel cuisinier êtes-vous ?

Comment s’annonce l’été dans votre cuisine et sur les nappes de pique-nique ? Répondez à nos 10 questions psycho-cuisine et vous obtiendrez votre plat fétiche. Attention aux surprises ! En fin de parcours, vous recevrez 9 recettes pour enrichir votre répertoire de menus.

Faire le test

Mon enfant mange-t-il trop… ou trop peu ?

A l'occasion de l'exposition de la Cité des sciences et de l'industrie consacrée à l'alimentation des 9-14 ans, découvrez une astuce santé chaque semaine. Et nos recettes, à faire avec les enfants, pour fêter la Chandeleur… ou le nouvel an chinois.

Lire l'article