Cuisine

Une recette de pâte à crêpes facile à préparer par les enfants

Chandeleur, Mardi gras, soir d’hiver ou goûter… : toutes les occasions sont bonnes pour se régaler de bonnes crêpes. Voici une recette de pâte que les enfants arrivent à réaliser seuls et que les plus petits pourront préparer sans avoir besoin de beaucoup d’aide !

Les ingrédients :
- 1 demi-litre de lait
- 250 g de farine
- 4 œufs
- 3 cuillères à soupe de sucre
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
Les ustensiles :
- 1 saladier
- 1 bol doseur ou une balance
- 1 cuillère
- 1 fouet
- 1 crêpière

Préparation

• Dans un saladier versez la farine. Ajoutez les œufs, mélangez. Vous obtenez une pâte compacte.

• Pour éviter la formation de grumeaux, incorporez le lait de la façon suivante : versez un filet de lait, mélangez jusqu'à absorption complète. Recommencez de la même façon jusqu'à épuisement du lait.

• Ajoutez le sucre, le sel et l'huile et mélangez. Laissez reposer 30 minutes puis cuisez vos crêpes de façon traditionnelle.

Les enfants peuvent faire

Ma fille Capucine qui a 8 ans prépare cette recette de pâte toute seule ! Jusqu'à 5 ans, elle mélangeait et ajoutait quelques ingrédients, puis de 5 à 7 ans, je lui préparais les ingrédients, je pesais, mesurais, cassais les œufs dans un bol pour qu'elle n'ait plus qu'à les verser et je restais à côté d'elle pour l'assister.

Désormais, elle se débrouille sans moi, et nous en sommes toutes les deux plutôt fières !