En famille

Frères et sœurs : comment gérer la jalousie entre enfants ?

Difficile d’échapper à la jalousie entre frères et sœurs, surtout à l’adolescence ! Les conseils du magazine Okapi, à faire lire à votre ado pour l’aider à dépasser ce sentiment… et lancer la discussion en famille.

Dépasser ses émotions

Les adultes n'échappent pas non plus à la jalousie. En effet, à trop la cacher pendant l'enfance, la jalousie risque de revenir des années plus tard. Le meilleur exemple ? Les notaires croulent sous les dossiers de familles qui se disputent l'héritage et la mémoire de parents décédés.

Pour éviter que cela n'arrive, il est important d'évacuer cette jalousie au moment où on la ressent. Première étape pour reprendre le contrôle : en parler à un copain ou à tes parents. Si c'est trop difficile, essaie de décrire tes sentiments par écrit, dans un journal, par exemple. Deuxième étape : comprendre que les parents n'aiment pas tous leurs enfants de la même manière. Pas plus ou moins fort, mais différemment.

Même s'ils s'en défendent parfois, ils ne se comportent pas de la même façon avec l'aîné et le petit dernier, avec un garçon et une fille. Ainsi, ils vont parfois attendre du premier qu'il soit plus responsable, plus adulte, qu'il protège ses frères et sœurs. C'est ce qui t'arrive, Alice. Ou bien, ils se montreront plus protecteurs avec leur dernier enfant, comme dans ton cas, Pierre.

Dernière étape, surpasser sa jalousie. Ca forge le caractère. C'est même une étape importante dans la construction de ton identité. Tu réaliseras que les autres ont aussi des envies et des besoins.

Trouver sa place

Si la jalousie devient trop difficile à gérer, essaie d'afficher ta singularité : ton frère est un pro du foot, mets-toi au saxophone ou au théâtre ! Vos activités n'auront tellement rien à voir qu'on ne pourra plus vous comparer. Au lieu de vous envier, vous commencerez à vous réjouir chacun des victoires de l'autre.

La rivalité se transformera en complicité. Une fois ta place trouvée dans la famille, la jalousie s'éteindra d'elle-même. Plus sûr(e) de toi et de tes capacités, tu seras jalousé(e) pour ta maturité !

Merci à Françoise Peille, psychologue clinicienne, auteure de “Frères et sœurs : chacun cherche sa place” (éd. Hachette Pratique) et à Régine Scelles, professeur des universités en psychopathologie, auteure de “Frères et sœurs, complices et rivaux” (éd. Fleurus).

Le 24 septembre 2012 Agathe Guilhem, rubrique “On se dit tout. Entre nous”, Okapi du 15 septembre 2012.

Aîné ou petit dernier, qui est le mieux placé ?

Une chose est sûre, c'est toujours l'autre le chouchou ! On s'imagine beaucoup de choses sur la place de chacun dans la fratrie. Simples clichés ou petits bouts de vérité ?

• Aîné : il paraît que tu es sérieux, travailleur et droit. C'est avec toi que tes parents font leurs premiers pas et apprennent ce nouveau rôle. Du coup, certains se montrent stricts et sévères avec leur aîné, avant d'assouplir leurs méthodes avec les plus jeunes.

• Cadet, enfants du milieu : on t'imagine rebelle, révolté. Le cadet, ni aîné responsable ni petit dernier chouchouté, doit gagner sa place dans la famille.

• Benjamin : on l'entend tout le temps, le petit dernier serait l'enfant-roi, celui à qui on passe tous les caprices. La discipline des parents se relâche un peu, ils sont plus indulgents.

Rivalités mythiques - Deux des plus célèbres histoires de jalousie fraternelle

Caïn et Abel

Les deux enfants d’Adam et Ève font des offrandes à Dieu, mais seules celles d’Abel sont acceptées. Caïn tue son frère par jalousie. C’est le tout premier meurtre dans la Bible (Genèse, chapitre 4).

Romulus et Remus

Cette légende est l’une des plus célèbres de la mythologie romaine. Ces frères jumeaux décident de créer une ville, la future Rome. Ils se battent pour savoir quel sera son nom et qui en sera le roi. Le ciel devra les départager. Remus est le premier à apercevoir un présage, le vol de six vautours. Romulus, mauvais perdant, le tue par jalousie, et donne son nom à la ville !